Descubre cómo las circunstancias de la vida afectan tus emociones

La vida y las circunstancias cambian continuamente, por tanto nuestro carácter, pensamientos y sentimientos también fluctúan. A veces es normal sentir malestar: triste, preocupado, temeroso o inquieto. Pero estos tipos de emociones se convierten en problema cuando empiezan a obstaculizar la vida diaria por un prolongado de tiempo.